GOOL. IN. TH tren olahraga ringan harian menjadi bagian dari perubahan gaya hidup masa kini. hal ini terjadi karena perubahan pola kehidupan masyarakat. banyak kalangan tertentu mulai melakukan penyesuaian secara bertahap. pendekatan yang digunakan memiliki peran yang esensial. kesadaran terhadap hal ini semakin meningkat.