RATUAJAIB tren olahraga ringan harian menjadi bagian dari perubahan gaya hidup masa kini. banyak pihak mencoba menyesuaikan diri dengan kondisi yang ada. hal ini terjadi karena perubahan pola kehidupan masyarakat. pendekatan yang digunakan memiliki peran yang memiliki dampak besar. pendekatan yang tepat akan menghasilkan dampak positif.