BARBAR88 psikologi kebiasaan sehari hari semakin terasa dalam kehidupan digital. perubahan kebiasaan memicu fenomena ini. individu mencoba menyesuaikan aktivitas. dalam aktivitas harian pemahaman terhadap hal ini semakin meningkat. pola yang terbentuk mempengaruhi kehidupan sehari hari. perubahan ini dapat dikelola dengan baik.